Hỏi: Chào bác sĩ! Tôi thường xuyên ăn cay, mấy ngày gần đây mỗi lần ăn cay đều bị đi ngoài ra máu. Hơn nữa, đã hơn tuần nay tôi bị táo bón và đi ngoài ra máu tươi nữa. Tôi rất lo lắng, không biết ăn cay đi ngoài ra máu có sao không? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi! Xin cảm ơn! (Huy Hướng-Quảng Nam)
Đáp:
Chào bạn!
Ăn cay là thói quen của nhiều người. Mặc dù thực phẩm cay nóng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như: kích thích vị giác, giúp bạn giảm cân, giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn hay thậm chí tăng tuổi thọ….Tuy nhiên, cũng có khi phản “tác dụng” nếu ăn quá cay.
Ăn cay gây nhiều tác hại
Ngoài tác động đến nhiều giác quan, bộ phận trong cơ thể như: Da, mắt, miệng, mũi, não bộ, lưỡi, họng,… thì chúng còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Theo các nhà khoa học nghiên cứu: Thành phần lớn trong ớt là chất capsaicin, khi ăn vào có thể kích hoạt quá trình giải phóng các chất P – hợp chất truyền cảm giác đau và rát. Vì vậy, khi bạn bắt đầu ăn ớt, bạn đã có cảm giác nóng trong miệng, họng rồi xuống dạ dày và ruột.
Thức ăn cay cũng có thể gây ra hiện tượng ợ nóng đau nóng rát dạ dày hoặc gây trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản gây bỏng nóng rát sau xương ức, khó chịu, buồn nôn và hệ quả là bệnh viêm hoặc loét dạ dày. Ngoài ra, chúng còn làm trầm trọng thêm và khởi phát cơn đau viêm loét dạ dày – tá tràng ở những người có bệnh trước đó.
Nguyên nhân gây đi ngoài ra máu kèm táo bón có thể là biểu hiện nứt kẽ hậu môn –vết nứt rách, tổn thương niêm mạch ống hậu môn theo chiều dọc. Bên cạnh đi cầu ra máu, còn thấy đau rát hậu môn. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ. Và nếu cứ tiếp tục ăn cay thì bệnh trĩ dễ dàng tiến triển nặng hơn.
Hiện tại bạn mới đi ngoài ra máu vài ngày thì không có gì nguy hiểm. Chỉ cần:
– Thay đổi chế độ ăn uống: Tránh hoặc hạn chế tối đa việc ăn thức ăn cay nóng, sau này cũng cần tiết chế bổ sung loại gia vị cay nóng này trong chế biến món ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ, có tính nhuận tràng và uống nhiều nước hơn để khắc phục tình trạng táo bón.
– Tăng cường vận động, kích thích nhu động ruột hoạt động giúp đi tiêu dễ dàng hơn.
– Bổ sung thêm các loại thảo dược như: Diếp Cá, Đương quy, Rutin (chiết xuất hoa hòe), Tinh chất nghệ dưới dạng Meriva…giúp nhuận tràng, giảm táo bón, giúp cải thiện tình trạng đi cầu ra máu, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.
Nếu đã thực hiện theo hướng dẫn trên song triệu chứng không cải thiện hãy nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa. Lưu ý không được tự ý mua thuốc về chữa trị, có thể gây nguy hiểm.
☎ Gọi 1900.1259 để được chuyên gia tư vấn về việc ăn cay đi ngoài ra máu(miễn phí)
